SST 2

Respuesta que emite nuestro cuerpo ante determinadas circunstancias que percibimos como amenazas y que ponen en peligro nuestro bienestar.

• Enfermedad laboral

• Peligro psicosocial

• Estrés

• Estado emocional

Estado nutricional, Genética y Salud del Individuo, son factores _________________ del estrés.

• Biológicos

• Psicológicos

• Socioculturales

• Económicos

Personalidad del individuo, experiencias pasadas, motivación e inteligencia, son factores _______________ del estrés.

• Biológicos

• Psicológicos

• Socioculturales

• Económicos

Dificultades económicas, sucesos vitales intensos, acontecimientos traumáticos y estilo de vida del individuo, son factores ________________ de estrés.

• Biológicos

• Psicológicos

• Socioculturales

• Económicos

¿Cuáles son las fases del estrés?

• Alarma, Resistencia y Agotamiento

• Alarma, Restricción y Rendimiento

• Miedo, Resistencia y Rendimiento

• Alarma, Miedo, Colapso

Los tipos de estrés que existen son:

• Estrés agudo, Estrés agudo episódico y Estrés crónico

• Estrés tipo 1, Estrés tipo 2 y Estrés tipo 3

• Estrés agotador, Estrés mesurado y Estrés controlado

• Estrés rutinario, Estrés abusivo y Estrés episódico

Según la escala de Holmes y Rahe si la puntuación de estrés supera los 100 puntos el individuo está en riesgo de experimentar riesgos psicosomáticos.

• Verdadero

• Falso

Optimiza la interacción entre el trabajador, la maquina y el ambiente de trabajo.

• Física

• Ergonomía

• Locativa

• Social

Recomendación para disminuir el peligro biomecánico

• Realizar pausas activas, 15 minutos en la mañana y 15 minutos en la tarde

• Conservar la calma

• Usar los EPP

• Reportar condiciones inseguras

Todo estado patológico que sobrevenga como consecuencia obligada de la clase de trabajo que desempeña el trabajador o del medio en que se ha visto obligado a trabajar.

• Enfermedad laboral

• Condición insegura

• Daño cognitivo

• Persecución laboral