特訓營單元三

這次的直播單元名稱?

• 確認目標

• 規劃行動方案

• 習慣

• 創建達成目標的思維系統

下列何者正確?

• 信念是可以改變的!

• 信念只來自家庭

• 信念是與生俱來的~

• 信念無法改變

哪個是正面信念?

• 我的數學考試總是考不好

• 我很勇敢，我能完成一切挑戰

• 我長得不好看，很難成功

• 我很窮，而且永無翻身的機會

哪一個不是弱化舊信念的步驟?

• 察覺自己的舊有信念

• 追根究柢就信念的來源

• 執著於舊信念

• 質疑舊有信念的正確性

哪一個方法不能幫助你建立正面的新信念?

• 轉換舊信念成為正面的新信念

• 慢慢等待信念的到來

• 找出自己的內在成功的證據

• 經常用自我肯定

哪個是自我肯定的好處?

• 不用努力，就能成功

• 產生成功的潛意識

• 快速致富

• 讓自己馬上變成自己想要的樣子

哪一個不是改變負循環的的歷程?

• 對於自己的生活極度滿意

• 對人生或自己感到不滿

• 對目標感到焦慮不安

• 對改變已經沒有感覺了

哪一個不是正面的自我肯定？

• 我是內向害羞的人

• 我是一個積極向上的人

• 我是一個可愛的人

• 我是一個能堅持到底的企業家

下列何者不是陷入改變負循環的後果?

• 內心充滿罪惡感跟無助感

• 消耗大量的精力

• 改變的臨界點越來越高

• 馬上得到目標跟夢想

下列哪個不是信念命名法的技巧?

• 幫你的信念取名

• 在信念出現時接受他

• 加強信念的存在

• 把思緒拉到當下