La Ira

¿La Ira puede ser algo positivo?

• Si

• No

Características de una persona con ira.

• Mirada de odio.

• No puede parar de sonreír.

• Sube la barbilla.

• Contacto visual.

¿Qué debemos hacer cuando experimentamos la ira?

• Intentar manejar la situación

• Luchar contra ella

¿Cómo podemos manejar la ira?

• Pensar antes de hablar

• Hacer ejercicio

• Gritar a los demás

• Buscar soluciones

Beneficios de la ira son:

• Enojo, ganas de llorar, rencor

• Creatividad, liberación de energía.

• Pereza, sueño.