தமிழா் மருத்துவம் - பகுதி 1

1. அருந்தும் உணவே அருமருந்தென அறிந்தவர் ………………………… மக்கள்.

• கேரள

• தெலுங்கு

• தமிழ்

• கா்நாடக

2. ………………….. மக்கள் உடற்கூறு பற்றிய அறிவிலும், மருத்துவம் பற்றிய புரிதலிலும் சிறந்து விளங்கினர்.

• தமிழ்

• சீன

• ஆங்கில

• கேரள

3. தமிழர் மருத்துவம் ………………………. என்று அழைக்கப்படுகிறது.

• ஹோமியோபதி

• அலோபதி

• அக்குபஞ்சர்

• சித்த மருத்துவம்

4. உடலை வளப்படுத்தி உள்ளத்தைச் சீராக்குவது …………………… கலை.

• நாட்டியம்

• ஓவியம்

• உடற்பயிற்சி

• யோகாசனம்

5. வேர்பாரு; தழைபாரு மிஞ்சினக்கால் பற்பசெந்தூரம் பாரே’ என்றனர் ……………………….

• தமிழா்கள்

• சித்தா்கள்

• சைவா்கள்

• முன்னோா்கள்

6. ‘நோய்நாடி நோய் முதல்நாடி’ என்று கூறியவர் ………………………

• கம்பா்

• திருவள்ளுவா்

• ஒளவையாா்

• திருமூலா்

7. உடல் எடை அதிகரிப்பதால் ஏற்படும் நோய்களுள் ஒன்று ……………………..

• தலைவலி

• காய்ச்சல்

• புற்றுநோய்

• இரத்தக்கொதிப்பு

8. தினமும் ………………… லிட்டர் தண்ணீ ர் அருந்துவது அவசியம்.

• 1

• 2

• 3

• 4

9. தினமும் …………………… மணிநேரம் தூங்குவது அவசியம்.

• 5

• 6

• 7

• 8

10. தினமும் …………………… நிமிடம் யோகா செய்ய வேண்டும்.

• 5

• 10

• 15

• 20