พืชสวนครัวและสารอาหาร

ข้อใดไม่ใช่พืชสวนครัว

• มะนาว

• กระถิน

• ตะไคร้

• โหระพา

ข้อใดจัดเป็นพืชผักสวนครัวชนิดกินใบ

• กระเพรา

• หอมแดง

• ถั่วฝักยาว

• มะเขือเทศ

ข้อใดจัดเป็นพืชผักสวนครัวชนิดกินผลหรือฝัก

• ขิง

• กระเทียม

• สาระแหน่

• มะนาว

ข้อใดจัดเป็นพืชผักสวนครัวชนิดกินหัวหรือราก

• ผักบุ้ง

• ถั่วพลู

• ข่า

• พริก

ข้อใดจัดเป็นพืชผักสวนครัวชนิดกินดอก

• กะหล่ำปลี

• ต้นแค

• ผักชี

• ถั่วฝักยาว

สารอาหารมีกี่หมู่และกี่ประเภทประเภท

• 4 หมู่ 5 ประเภท

• 5 หมู่ 6 ประเภท

• 6 หมู่ 6 ประเภท

• 7 หมู่ 8 ประเภท

สารอาหารประเภทใดช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

• โปรตีน

• คาร์โบไฮเดรต

• ไขมัน

• วิตตามิน

อาหารในข้อใดใดให้วิตตามินแก่ร่างกาย

• เนื้อสัตว์

• ข้าวสวย

• นมจืด

• ผักสด

อาหารในข้อใดให้พลังงานแก่ร่างกายมากที่สุด

• สลัดผักทูน่า

• ยำรวมมิตร

• ข้าวผัดหมู

• พืซซ่า

อาหารในข้อใดให้ประโยชน์ครบทั้ง 5 หมู่

• กระเพราทะเล

• ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระ

• ผัดผักบุ้งไฟแดง

• ปลาทับทิมทอดกรอบ