การบริหารจิตและเจริญปัญญา

1. การแผ่เมตตาให้ผู้อื่น ช่วยขจัดสิ่งใดให้ลดลง

• ก. ความโกรธ

• ข. ความประมาท

• ค. ความเกียจคร้าน

• ง. ความเห็นแก่ตัว

การสวดมนต์ไหว้พระในตอนเช้าก่อให้เกิดผลดีอย่างไร

• ก. ทำให้เกิดสมาธิ

• ข. ทำให้เรียนเก่งขึ้น

• ค. ทำให้รอดพ้นจากอันตราย

• ง. ทำให้สุขภาพแข็งแรง

3. การสวดมนต์ไหว้พระมีจุดมุ่งหมายอย่างไร

• ก. เป็นการเสริมสร้างบารมี

• ข. เป้นการเสริมดวงชะตา

• ค. เป็นการสร้างบุญกุศล

• ง. เป็นการสร้างสมาธิทำให้จิตใจสงบ

4. ข้อใดคือประโยชน์ของการมีสติ

• ก. ทำให้เกิดความเพียร

• ข. ทำให้เกิดความอดทน

• ค. ทำให้ดำรงชีวิตด้วยความไม่ประมาท

• ง. ทำให้มีความละอายต่อบาป

5. การทำงานในข้อใด ถ้าไม่มีสติจะเกิดอันตรายได้

• ก. ทำการบ้าน

• ข. ซ่อมเครื่องใช้ไฟฟ้า

• ค. ปลูกพืชผักสวนครัว

• ง. ทำความสะอาดบ้าน

6. การทำการบ้านด้วยความรอบคอบแสดงว่า บุคคลนั้นมีสิ่งใดเป้นที่ตั้ง

• ก. สติ

• ข. ความเพียร

• ค. ความขยัน

• ง. ความพยายาม

7. ข้อใดเป้นการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ

• ก. มองขวามองซ้ายก่อนข้ามถนน

• ข. พูดคุยกับเพื่อนขณะเดินข้ามถนน

• ค. นั่งหลับตาขณะเรียนหนังสือ

• ง. นอนนับเลขจนหลับ

8. การฝึกกำหนดความรู้สึกทางกายสอดคล้องกับข้อใด

• ก. ฟังเสียง รู้ว่าเป็นเสียงน้ำไหล

• ข. ดมกลิ่น รู้ว่าเป็นกลิ่นหอม

• ค.รับประทานอาหาร รู้ว่าอาหารมีรสเผ็ด

• ง. จับแก้วน้ำ รู้ว่าแก้วร้อนหรือเย็น

9. ข้อใดเป้นการใช้สมาธิในการอ่านได้ถูกต้อง

• ก. อ่านด้วยความตั้งใจและคิดตาม

• ข. อ่านไปเรื่อย ๆ ไม่ต้องคิดมาก

• ค. อ่านออกเสียง

• ง. อ่านให้จบเร็ว ๆ

10. การฝึกสมาธิทุกวันมีประโยชน์อย่างไร

• ก. สอบได้ที่ 1

• ข. ไม่มีโรคภัย

• ค. ร่างกายแข็งแรง

• ง. จิตใจเบิกบาน