PK TAHUN 2

PILIH CARA DUDUK YANG BETUL

• 
• 

PILIH CARA TIDUR YANG BETUL

• 
• 

PILIH CARA BERDIRI YANG BETUL

• 
• 

Bentuk tubuh semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang disebut sebagai.......

• Rehat

• Tidur

• Postur

• Sado

Berdasarkan gambar rajah diatas, pilih kepentingan rehat dan tidur yang sesuai.

• Meningkatkan keupayaan untuk belajar dan menyegarkan tubuh

• Dapat merehatkan fizikal dan mental

• Melancarkan proses penghadaman

• Membina dan membaiki sel-sel yang rosak

Cara mengangkat barang yang salah?

• 
• 

Berdasarkan gambar rajah diatas, pilih kepentingan rehat dan tidur yang sesuai.

• Meningkatkan keupayaan untuk belajar dan menyegarkan tubuh

• Dapat merehatkan fizikal dan mental

• Melancarkan proses penghadaman

• Membina dan membaiki sel-sel yang rosak

Cara duduk yang betul adalah?

• 
• 

Apakah jenis penyakit yang terjadi akibat tidak menjaga postur badan dengan betul?

Pilih 2 jawapan yang betul.

• sakit belakang.

• batuk

• sakit otot.

• demam

Postur badan ketika berdiri yang betul ialah

• A

• B

• C

• D