แบบทดสอบกลางภาคเรียนที่ 1/2564 วิชาสุขศึกษา ม.5

อวัยวะของระบบหายใจในข้อใด ทำหน้าที่ในการแลกเปลี่ยนแก๊ส

• ปอด

• จมูก

• หลอดลม

• หลอดเสียง

โรคในข้อใดไม่ใช่สาเหตุที่เกิดจากการสูบบุหรี่

• โรคมะเร็งปอด

• โรคไซนัสอักเสบ

• โรคถุงลมโป่งพอง

• โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง

เกล็ดเลือดมีประโยชน์อย่างไร

• สร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย

• ช่วยในการแข็งตัวของเลือด เมื่อร่างกายเกิดบาดแผล

• ช่วยในการทำลายเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกาย

• ช่วยในการขนส่งแก๊สออกซิเจนจากปอดไปยังเนื้อเยื่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย

ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้องเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร

• การย่อยเชิงเคมีเป็นการเปลี่ยนแปลงขนาดโมเลกุล โดยการตัดและบดเคี้ยวของฟัน

• การย่อยเชิงเคมีเป็นการเปลี่ยนแปลงขนาดโมเลกุลของสารอาหารโดยใช้เอนไซม์

• การย่อยเชิงเคมีและการย่อยเชิงกลจะดำเนินการ ควบคู่และต่อเนื่องกัน

• การย่อยเชิงกลเป็นการบดเคี้ยวอาหารโดยฟัน

พฤติกรรมสุขภาพที่ดี คือพฤติกรรมในข้อใด 

• ก. สูบบุหรี่
• ข. ดื่มสุรา 
• ค. ใช้ยาไม่ตรงกับโรค 
• ง. ออกกำลังกายเป็นประจำ

   พฤติกรรมเกี่ยวกับสุขภาพใดที่ควรปรับปรุง  

• ก. ไม่ออกกำลังกาย 
• ข. อาบน้ำวันละ 2 ครั้ง 
• ค. ตรวจสุขภาพปีละ 1 ครั้ง
• ง. รับประทานอาหารมื้อเย็นน้อย

นักเรียนคิดว่า พฤติกรรมใดที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหาร  

• ก. ดื่มน้ำมากๆ 
• ข. ล้างมือก่อนกินอาหาร
•  ค. กินอาหารที่มีรสเผ็ดจัด
• ง. แปรงฟันหลังจากตื่นนอนตอนเช้า

ข้อใดสามารถอธิบายกระบวนการทำงานของระบบย่อยอาหารได้ถูกต้อง

• ก. ปาก หลอดอาหาร กระเพาะ อาหาร ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก

• ข. ปาก หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก

• ค. ปาก หลอดอาหาร ลำไส้เล็ก กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่

• ง. ปาก หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่

ข้อใดต่อไปนี้เป็นการกระทำที่ไม่เหมาะสมกับสุขภาพของตนเอง

• ก. มีนารับประทานอาหารเจทุกวัน

• ข. วิมลเล่นโยคะหลังเลิกงาน

• ค. สมศรีดื่มน้ำผลไม้เป็นประจำ

• ง. วิไล นอนวันละ 7 – 8 ชั่วโมง/วัน

การดูแลรักษาสุขภาพที่ดี ควรปฏิบัติอย่างไร  

• ก. ดื่มนมเป็นประจำทุกวัน 
• ข. แปรงฟันเฉพาะตอนเช้า
• ค. ดื่มน้ำน้อยๆ ฟันจะได้สวย 
• ง.ทาน้ำหอมเมื่อไม่ได้อาบน้ำ