Unit 3: Vocabulary

คำว่า "balanced diet" แปลว่า

• ลดน้ำหนักให้สมดุล

• อาหารที่ครบห้าหมู่

• น้ำหนักสมดุล

• อาหารรสชาติกลางๆ

คำว่า "dairy product" แปลว่า

• ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากนม

• ไขมันจากสัตว์

• สินค้ารายวัน

• นมสด

คำว่า "grains" แปลว่า

• ผัก และผลไม้

• เนื้อสัตว์

• การเติบโต

• ธัญพืช

คำว่า "salty" แปลว่า

• เค็ม

• เกลือ

• น้ำตาล

• หวาน

คำว่า "sugary" แปลว่า

• เค็ม

• เกลือ

• หวาน

• น้ำตาล

คำว่า "wholemeal" แปลว่า

• ที่ให้พลังงาน

• ที่ทำจากธัญพืช

• ที่มีประโยชน์

• ที่ทำให้อิ่มท้อง

คำว่า "instead" แปลว่า

• แม้กระนั้น

• อย่างไรก็ตาม

• แทนที่

• นอกเหนือจากนี้

คำว่า "My Plate Chart" แปลว่า

• แผนภาพจานอาหาร

• แผนภาพโภชนาการ

• แผนผังความคิด

• แผนภูมิรูปภาพ

คำว่า "Avoid" แปลว่า

• เสาะหา

• แทนที่

• หลีกเลี่ยง

• สำคัญ

คำว่า "fat-free" แปลว่า

• ที่ปลอดภัย

• ไขมันดี

• เต็มไปด้วยไขมัน

• ไม่มีไขมัน