四年级体育[热身的重要性]
Authored by OOI Moe
Physical Ed
4th Grade
Used 143+ times
![四年级体育[热身的重要性]](https://cf.quizizz.com/img/studentpreview.webp)
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
什么是热身？Apakah pemanasan badan?
它是一项在完成了运动后的一项活动。/ Ia dilakukan selepas bersukan.
热身是我们在进行体育活动或锻炼之前做好准备的一项活动。/ Satu aktiviti di mana kita menyediakan diri sebelum melakukan aktiviti fizikal atau senaman.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
热身可以被分为以下两个部分， 除了 _______ / Pemanasan badan boleh dibahagikan kepada dua bahagian di bawah, kecuali _____.
关节活动度 / aktiviti sendi
肌肉工作温度 / suhu pergerakan otot
精神状态 / keadaan mental
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
肌肉在热身有了温度之后，它可以避免____。/ Dengan adanya pemanasan badan, otot tidak akan ____.
充满弹性 / penuh dengan fleksibiliti
充满延展性 / penuh dengan kelenturan
受到撕裂伤 / dikoyak
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 1 pt
以下哪些是热身的重要性？（答案可超过一个）/Antara berikut yang manakah kepentingan pemanasan badan? （Jawapan boleh menjadi lebih daripada satu）
唤醒目标肌肉 / Mekanisma pelepasan haba dalam badan diaktifkan
降低受伤几率 / Mengurangkan kadar risiko kecederaan
供血能力充足 / Meningkatkan pengeluaran hormon
使体温降低 / Menurunkan suhu badan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
我们热身过后，体温会____。 / Selepas kita memanaskan badan, suhu badan akan ____.
保持不变 / tetap sama
变高 / meningkat
变低 / menurun
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
热身可以帮助____的伸缩性加强。/ Memanaskan badan dapat membantu menguatkan fleksibiliti _____.
骨头 / tulang
神经 / saraf
肌肉 / otot
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
运动前，热身须花时多少？/ Berapa lamakah kita perlu melakukan aktiviti pemanasan badan sebelum bersukan?
1分钟 / 1 minit
3至10分钟 / 3 hingga 10 minit
四十分钟 / 40 minit
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Microsoft
or continue with
%20(1).png)
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
