Vitaminas ....

Las vitaminas liposolubles son:

• Tiamina, Riboflavina, Biotina, B5, B12,

• Retinol, Calciferol, E, K

• B1, B2, Piridoxina, Ácido fólico, Cianocobalamina

• Ácido pantoténico, Niacina, Biotina, C, B9,

Vitamina indispensable para: Producción de colágeno.

Participa en la cicatrización de heridas y metaboliza grasas.

Reduce las alergias y previene los resfriados

• Vitamina C

• Vitamina B1

• Vitmanina B12

• Niacina

La carencia de ácido ascorbico ocasiona

• Pelagra

• Anemia

• Alzheimer

• Escorbuto

¿Como se clasifican las vitaminas?

• Lipidos y ácidos grasos

• Liposolubles e hidrosolubles

• Vitamias A y vitaminas B

• N.A.

¿Cuál es la función de la vitamina k?

• Para la visión

• Para la coagulación sanguínea

• Ayuda al mantenimiento del sistema nervioso central

• Para poner el pelo lindo

El ácido Folico (B9) esta dentro del grupo de las vitaminas...

• Hidrosolubles

• Liposolubles

La vitamina A tiene un rol muy importante en la:

• Oreja

• Visión

• Lengua

• Sentido

Que vitamina interviene en la formación de tejidos y en la fertilidad.

• VITAMINA A

• VITAMINA B

• VITAMINA E

• VITAMINA C

¿Qué son las vitaminas?

• Son sustancias inorgánicas presentes en cantidades pequeñas en los alimentos

• Son sustancias orgánicas presentes en cantidades pequeñas en los alimentos

• Sustancias químicas que producen hongos

• Son antibióticos

Cual es la vitamina que fortalece los dientes y los huesos

• Vitamina D (calciferol)

• Vitamina B2 (Riboflavina)

• Ninguno