Inteligencia emocional

¿Qué es la inteligencia emocional?

• Habilidad para fijar objetivos realistas, toma de decisiones, búsqueda de recursos y ayuda.

• Ser consciente de nuestros estados de ánimo, y los pensamientos que tenemos acerca de esos estados de ánimo.

• Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones.

La inteligencia académica (CI) tiene poco que ver con la vida emocional.

• Verdadero

• Falso

La inteligencia académica determina el éxito de la vida.

• Verdadero

• Falso

La inteligencia emocional predice el éxito de la vida.

• Verdadero

• Falso

Características de la inteligencia emocional.

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• Control de impulsos

• Empatizar y confiar en los demás

• Capacidad de motivarnos a nosotros mismos

• Controlar los impulsos

Podemos vivir en circunstancias favorables y sentirnos profundamente desdichados.

• Verdadero

• Falso

Las personas que han desarrollado adecuadamente las habilidades emocionales suelen sentirse más satisfechas.

• Verdadero

• Falso