Rutin Penjagaan Kulit

Berikut merupakan kepentingan mempunyai rutin penjagaan kulit kecuali

• Membantu mencegah jerawat

• Merawat kedutan

• Membantu kulit untuk sentiasa berada dalam keadaan baik

• Mencegah radang-radang di peparu

Pilih jenis-jenis kulit yang betul

• Kulit normal

• Kulit kasar

• Kulit berminyak

• Kulit kering

• Kulit kombinasi

Mengapa penting untuk kita kenal pasti jenis kulit kita?

• Untuk menggalakkan pertumbuhan jerawat

• Untuk memilih produk yang sesuai bagi kulit kita

• Supaya dapat mengelakkan kulit kita menjadi lebih teruk

Amira sudah menggunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi bahan-bahan berbahaya. Apakah yang patut dia lakukan setelah menyedari akan kesilapannya itu?

• Menghentikan penggunaan produk tersebut serta-merta

• Segera jumpa pakar dermatologi (pakar kulit) jika kulitnya mengalami apa-apa kerosakan

• Meneruskan penggunaan produk tersebut seperti biasa

Berikut adalah punca-punca breakout kecuali

• Mempunyai diet yang tidak sihat

• Hormon yang stabil

• Menggunakan berus makeup yang kotor

• Menyentuh muka dengan kerap

Sesetengah orang mempunyai masalah kulit sensitif yang menyebabkan kulit menjadi:

• Mudah gatal

• Mudah bersinar

• Mudah licin

• Mudah alergi

Pilih produk asas penjagaan kulit yang digunakan setiap hari

• Cleanser

• Body lotion

• Moisturizer

• Sunscreen

Apakah nama produk yang melindungi kulit daripada sinar UV?

(a)  

Selain daripada mempunyai rutin penjagaan kulit, amalan pemakanan sihat juga penting untuk mengekalkan kulit yang sihat. Antara berikut, yang manakah makanan-makanan yang bagus untuk kulit kita?

• 
• 
• 
• 

Berikut merupakan faedah-faedah jika seseorang mempunyai kulit yang sihat kecuali?

• Keyakinan diri meningkat

• Disenangi oleh orang ramai

• Mengelakkan penyakit atau masalah kulit

• Mudah berasa rendah diri