Alimentación Saludable

¿ Donde encontramos los macro y micro nutrientes ?

• En las frutas

• En las verduras

• En los alimentos

• En en mercado

¿ Porque que cuerpo necesita de los macronutrientes ?

• Para sentirnos bien

• Para realizar diferentes actividades

• Para que trabaje el organizo de la mejor forma posible

• Todas las anteriores

¿ Cuales son los macro nutrientes ?

• Vitaminas

• Minerales

• Cabohidratos, lipidos y grasas

• ninguna de las anteriores

¿ Cuales son los macro - micro nutrientes más perjudiciales para la salud ?

• Vitaminas y minerales

• Lipidos - azucar - sodio

• Grasas transaturadas

• Grasas insaturadas

¿ Que contiene una información nutricional ?

• Cantidad de nutrientes

• Cantidad en gramos

• Cantidad en ml

• Todas las anteriores

Los ingredientes de un envase se presentan en orden decreciente.

• Verdadero

• Falso

Un alimento es ultra procesado si contiene 4 o más ingredientes.

• Verdadero

• Falso

¿ Cuantos sellos existen ?

• 1

• 2

• 3

• 4

¿ Cual es el organismo que controla el RSA?

• Ministerio del interior

• Ministerio de salud

• Ministerio de vivienda y urbanismo

• Ministerio de educación

¿ Que significan las letras R.S.A. ?