Komposisi Badan Tingkatan 5

(a)   merujuk kandungan tubuh badan manusia yang terdiri daripada lemak, tulang, otot dan air dalam badan.

Komposisi badan merujuk kandungan tubuh badan manusia yang terdiri daripada...

i. Tulang

ii. Otot

iii. Lemak

iv. Air

• i dan ii

• i, ii dan iii

• iii sahaja

• semua di atas

BIA ialah _________________ .

• bahasa inggeris antarabangsa

• bioelectrical impedance analysis

• biomechanism isotonic abdominal

• rintangan bioelektrikal

BIA dapat menunjukkan kandungan tersebut KECUALI...

• jisim lemak

• jisim otot

• peratusan lemak badan

• kadar nadi

Kita perlu _____________ dan _____________ sebelum mengukur komposisi badan dengan menggunakan mesin BIA.

• ukur saiz pinggang dan pinggul

• timbang berat badan dan ukur saiz pinggang

• timbang berat badan dan ukur ketinggian

• semak kadar nadi

Alat-alat tersebut juga boleh mengukur komposisi badan KECUALI...

• 
• 
• 
• 

Mengukur lilitan ____________ dan _____________ ialah satu kaedah bagi mengetahui komposisi badan seseorang.

• perut

• pinggul

• dada

• pinggang

Peningkatan kandungan lemak dalam badan boleh meningkatkan risiko penyakit seperti...

i. sakit jantung

ii. tekanan darah tinggi

iii. strok

iv. diabetes

• i sahaja

• i dan ii

• i, ii dan iii

• semua di atas