மனநிலை நிர்வகிப்பு

நாம் செய்யும் எக்காரியமும் நமது _______________ எல்லைக்குள் இருக்க வேண்டும்.

• எண்ணத்திற்கான

• செயலுக்கான

• உரிமைக்கான

மற்றவர்களின் உரிமைகளைத் தட்டிப் பறிக்கும் ____________ நமக்கு இல்லை.

• பொறுப்பு

• அதிகாரம்

• உரிமை

ஒருவருக்கொருவர் _____________________________, நடப்பதால் நண்பர்களுக்கிடையே உறவு வலுவடையும்.

• விட்டுக் கொடுத்தும் மதித்தும்

• பேசிப் பழகி

• சண்டையிட்டு கோபமாக

குடும்ப உறவும் வலுப்பெற ஒருவருக்கொருவர் _____________________ பேச வேண்டும்.

• மனம் விட்டுப்

• வாய் விட்டுப்

• உண்மையைப்

எந்த ஒரு _______________________ சமாளிக்கக்கூடிய ஆற்றல் நமக்கு ஏற்படும்.

• பிரச்சனையும்

• சிக்கலையும்

• சூழலையும்

______________________ உடையவர்கள் நினைத்ததை நினைத்தப்படி அடைய முடியும்.

• நம்பிக்கை

• மன உறுதி

• தன் உறுதி

உணர்வு தேவைகளைத் ___________________ கூறுதல்.

• தயக்கமின்றிக்

• தைரியமாகக்

• அச்சத்துடன்

மற்றவர்களுடன் கவலையின்றியும் __________________ பழகுதல்.

• வேறுபாடின்றியும்

• தயக்கமின்றியும்

• கூச்சமின்றியும்

மற்றவர்களின் ______________________ புரிந்து கொள்ளுதல்.

• உணர்வுகளைப்

• தேவைகளைப்

• கவலைகளைப்

நான் கொடுக்கப்பட்டத் தலைப்பை நன்கு வாசித்துப் புரிந்துக்கொண்டேன்.

• நன்கு புரிந்தது

• கொஞ்சம் புரிந்தது

• புரியவில்லை

• விளக்கம் தேவை