一年级 体育 单元八 第十课 54页

运动可改善人体的____________。

• 新陈代谢

• 旧陈代谢

• 中陈代谢

• 晚陈代谢

运动可促成_____________。

• 脂肪生长

• 骨骼生长

• 毛发生长

运动可_______________。（答案超过一个）

• 强健肌肉

• 提高心肺功能

• 减少睡眠

• 加大肺活量

运动会使心跳__________，呼吸___________。

• 变慢

• 加快

• 缓慢

• 急促

在跳格子时，我们使用________只脚。

• 1

• 2

在进行跳绳时，第一位和第二位学生要_____________。

• 手拉手

• 贴近对方

• 保持距离

• 推开对方

在跳呼啦圈时，必须用________来进行。

• 双手

• 双脚

• 单脚

• 单手

转呼啦圈可以帮助我们甩掉________。

• 脂肪

• 肌肉

• 头发

• 灰尘