كوزز رياضة

هل الفواكه والخضروات صحية

• نعم

• لا

كيف نحمي أنفسنا من فايروس كورونا

• تعقيم اليدين

• لبس الكمامة

• غسل اليدين بالماء و الصابون

• جميع ما سبق

كم كوب ماء في اليوم يجب عليك شربه

• 5

• 8

• 10

هل البرجر صحي

• لا

• نعم

هل الحلوى صحية

• لا

• نعم

السهر لوقت متأخر من العادات الصحية او الغير صحية

• العادات الصحية

• العادات الغير صحية

كم عدد لاعبين كرة السلة

• 10

• 15

• 5

ما نوع هذه الكرة

• كرة السلة

• كرة القدم

• كرة الطائرة

السهر لوقت متأخر من العادات الصحية او الغير صحية

• العادات الصحية

• العادات الغير صحية

من الفوائد الصحية لممارسة الرياضة

• التخلص من السمنة

• الاحساس بالنشاط والحيوية

• تنشيط الدورة الدموية

• كل ما سبق