Vida saludable

Que tan sano creo que soy?

• Muy sano

• Sano

• Poco sano

• Nada sano

Cuanto ejercicio debo realizar en el dia?

• 10 min por las tardes

• A menos 30 minutos diarios

• El ejercicio no es bueno

• No me gusta el ejercicio

Elige el alimento que contenga mucho cabohidrato

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Que es una buena alimentacion ?

• Comer siempre que tengas hambre

• Comer 2 veces al dia

• Comer en relacion a lo que haces en el dia

• Comer mas en las noches

Elige el alimento con alto contenido de agua

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Elige el alimento que contenga mucha proteina

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Segun tu edad, cuantas horas crees que debes de dormir?

• 12 Horas

• 5 Horas

• 6 Horas

• 8 horas

Cuantas horas en realidad duermes ?

• 5 Horas

• 10 Horas

• 8 Horas

• Menos de 5 horas

• Mas de 10 horas

Que imgen representa el sistema cardiovascular?

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Que imgen representa el sistema muscular?

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