PJOK KELAS 4

Permainan Bola Voly mini adalah permainan yang . . .

• dimainkan oleh orang dewasa

• dimainkan oleh orang tua

• sudah di modifikasi

• standart untuk orang dewasa

Permaina bola voly mini dimainkan oleh anak usia . . .

• Kuliah

• SMA/ SMK

• SMP/ MTs

• SD/MI

Permainan Bola Voli mini dimainkan oleh .... Orang

• 4

• 5

• 6

• 7

Ukuran panjang lapangan Bola voly mini adalah . .. meter

• 11

• 12

• 13

• 14

Lebar lapangan Bola voly mini adalah. . .meter

• 4

• 5

• 6

• 7

Berat Bola dalam permainan Bola voly mini adalah ... gram

• 140 - 160

• 170 - 190

• 200 -220

• 230 -250

Ukuran bola dalam permainan bola voly mini adalah . . .

• 3

• 4

• 5

• 6

Untuk memulai permainan bola voli mini dilakukan pukulan . . .

• Servis

• Smash

• Blok

• Passing

Sebelum melakukan kegiatan olahraga harus di awali dengan gerakan

• berlari cepat

• berjalan

• pemanasan

• pendinginan

Supaya suhu tubuh kembali normal, setelah mekaukan kegiatan olahraga harus melakukan

• jalan cepat

• lari cepat

• pemanasan

• pendinginan