สุขศึกษา ม.1

ถ้าระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อระบบใดระบบหนึ่งทำงานผิดปกติจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย

• ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์

• ไม่มีผลใดๆ ต่อร่างกาย

• น้ำหนักเพิ่มมากขึ้น มีผิวพรรณเปล่งปลั่ง

• สุขภาพเกิดปัญหา ร่างกายเจ็บป่วยง่าย

ต่อมไร้ท่อใดที่มีขนาดเล็ก และมีความสำคัญมากที่สุด

• ต่อมพิทูอิทารี

• ต่อมไพเนียล

• ต่อมหมวกไต

• ต่อมไทรอยด์

ระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อเป็นปัจจัยภายในร่างกายที่มีผลต่อวัยรุ่นอย่างไร

• ขับถ่ายปัสสาวะและของเสีย

• ควบคุมความรู้สึกของร่างกาย

• ควบคุมการเจริญเติบโตและพัฒนาการ

• กระตุ้นความต้องการทางเพศ

วิธีการดูแลรักษาใดช่วยให้การทำงานของระบบประสาทสามารถทำงานได้อย่างเป็นปกติ

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

• ออกกำลังกายอย่างหนัก

• ฝึกบริหารจิตสร้างสมาธิ

  
  

• ถูกทั้งข้อ ก. และข้อ ค.

การสำรวจภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน ข้อใดสัมพันธ์กันมากที่สุด

• อายุ น้ำหนัก การเรียนรู้

• อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง

• น้ำหนัก ส่วนสูง ความคิด

• อายุ สติปัญญา การเรียนรู้

นักเรียนควรปฏิบัติตนอย่างไรเพื่อให้เกิดการเจริญเติบโตที่สมวัย

• ออกกำลังกายลดความอ้วนอย่างหักโหมเป็นประจำทุกวัน

• รับประทานเฉพาะผักและผลไม้

• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่อย่างพอเพียง

• นอนหลับพักผ่อนวันละ 4-5 ชั่วโมง

เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยรุ่น ข้อใดกล่าวถูกต้องถึงลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์และพัฒนาการทางเพศ

• ใช้เหตุผลในการแก้ปัญหา

• อารมณ์แปรปรวนง่าย

• สนใจในตนเองมากกว่าสนใจเพศตรงข้าม

• วัยรุ่นชายจะมีรูปร่างที่โตกว่าวัยรุ่นหญิง

ลักษณะใดที่แสดงออกถึงพฤติกรรมการเบี่ยงเบนทางเพศที่พบเห็นได้บ่อยในปัจจุบัน

• สนใจเพศตรงข้าม

• มีเอกลักษณ์ทางเพศ

• ชอบดูหนังในเชิงลามก อนาจาร

• เป็นเกย์ เลสเบี้ยน ทอม ดี้

สถานการณ์ใดที่มีโอกาสเสี่ยงต่อการถูกล่วงละเมิดทางเพศมากที่สุด

• อยู่บ้านคนเดียว

• ไปโรงเรียนในวันหยุด

• นั่งรอรถเมล์กับเพื่อนอีก 2 คน

• อยู่กับเพศตรงข้ามในที่ลับตา

ทักษะการปฏิเสธใดที่เป็นทักษะการปฏิเสธที่ดีเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์

• การพูดคุยเพื่อโน้มน้าวใจ

• การปฏิเสธอย่างตรงไปตรงมา

• การถึงถามความคิดเห็น

• การแสดงออกถึงความรู้สึกของตนเอง