20/9/21田径网课

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1st - 5th Grade

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今天的训练课,自我感觉如何?(填写数字)

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肘伸

肘屈

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尺偏

桡偏

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MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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上提

上回旋

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5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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肘关节做什么运动

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内旋

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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掌指关节做什么运动?

外展

内收

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

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肩部做什么运动?

内收

外展

8.

OPEN ENDED QUESTION

2 mins • 1 pt

你是否有关节疼痛的问题?若有请将部位写下来(例如:膝盖做XX动作会痛;若无写无)

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