Stres Akademik

Di bawah ini merupakan faktor penyebab stres akademik, kecuali

• Khawatir Akan Masa Depan

• Nilai Jelek

• Tugas Menumpuk

• Pertengkaran dengan kakak/adik

Berikut adalah dampak stres secara pemikiran, yaitu...

• Sulit konsentrasi

• Overthinking

• Moodswing

• Berpikir Negatif

Dampak stres akademik secara fisik adalah, kecuali...

• Berkeringat

• Cemas

• Sakit Kepala

• Jantung Berdebar

Stres Akademik adalah stres yang bersumber dari...

• Pembelajaran

• Berat Badan

• Keluarga

• Tetangga

Hal-hal di bawah ini dapat mengatasi stres akademik kecuali...

• Tidur Cukup

• Refreshing

• Membuat To Do List

• Overthinking

Dampak stres akademik secara perasaan adalah sebagai berikut, kecuali...

• Mood Swing

• Merasa Takut

• Mual

• Lebih Sensitif

Apakah kamu sedang merasakan salah satu gejala stres akademik?

• Ya

• Tidak