淤青和扭伤

以下哪项是“淤青”和“扭伤”的共同点？

• 受伤部位会出现伤口

• 按压受伤部位时会感到疼痛

• 受伤部位会肿胀

• 受伤部位没有伤口

“淤青”是怎么样产生的？

• 因关节附近的软组织突然受到猛烈牵拉而损伤

• 因皮下的微血管遭碰撞后破裂

“扭伤”是因为_____而造成的。

• 皮下的微血管遭碰撞后破裂

• 关节附近的软组织突然受到猛烈牵拉

以下哪些身体部位有可能发生“扭伤”？

• 额头

• 手指头

• 膝盖

• 手腕

• 脚踝

“淤青”时，应当及时在受伤部位进行_____以帮助受伤组织收缩，使血液凝结并避免淤血范围扩大。

• 按压

• 揉搓

• 冰敷

• 热敷

"扭伤"后，应当如何处理患处？

• 涂抹扭伤膏

• 根据"PRICE"原则

• 让它自然复原

”PRICE“原则的英文字母分别代表什么意思？

• P=玩耍 (play)

  R=阅读 (read)

  I=聪颖 (clever)

  C=开朗 (cheerful)

  E=鼓励 (encourage)

• P=保护 (protection)

  R=休息 (rest)

  I=冰敷 (ice)

  C=压迫 (compression)

  E=抬高 (elevation)

在“冰敷”患处的两天后，我们可以对患处进行“热敷”以_____。

• 加速受伤处的血液循环，有助于淤血消散

• 使受伤处暖和，不再感到酸痛