ข้อสอบปลายภาค วิชา วอลเลย์บอลเพิ่มเติม

Frequency Intensity Time Type

Frequency Inpensive Teching Two

Frequency Strong Power Intensity

Intensity Time Type Fun

ถูก

ผิด

ไม่มีคำตอบที่ถูกต้อง

Heart Rate body

Heart Rate

Heart Broken

Heart Body

จำนวนการพักของร่างกาย

จำนวนการเต้นของหัวใจในขณะออกกำลังกาย

จำนวนครั้งของการหายใจ 1 นาที

จำนวนครั้งของการเต้นของหัวใจใน 1 นาทีขณะพักเต็มที่

220 - น้ำหนัก

220 - อายุ - น้ำหนัก

220 - อายุ

220 - ความสูง - อายุ

200 ครั้ง/นาที

220 ครั้ง/นาที

210 ครั้ง/นาที

200 ครั้ง/วินาที

ช่วยพัฒนาความทนทานของร่างกายให้สามารถออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่างๆได้นานขึ้น

เป็นระดับการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ

เป็นการออกกำลังกายเบาๆที่ช่วยพัฒนาสุขภาพโดยรวม

สามารถทำกิจกรรมหนักได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่รู้สึกเหน็ดเหนื่อย

ช่วยพัฒนาความทนทานของร่างกายให้สามารถออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่างๆได้นานขึ้น

เป็นระดับการออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ

เป็นการออกกำลังกายเบาๆที่ช่วยพัฒนาสุขภาพโดยรวม

สามารถทำกิจกรรมหนักได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่รู้สึกเหน็ดเหนื่อย

ช่วยพัฒนาความทนทานของร่างกายให้สามารถออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่างๆได้นานขึ้น

ไม่มีข้อถูก

เป็นการออกกำลังกายเบาๆที่ช่วยพัฒนาสุขภาพโดยรวม

สามารถทำกิจกรรมหนักได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่รู้สึกเหน็ดเหนื่อย

การตบลูกวอลเลย์บอล

การอันเดอร์วอลเลย์บอล

การเซตวอลเลย์บอล

การกระโดดแตะลูกวอลเลย์บอล