Tuần 4. Củng cố kiến thức'' Chạy bộ''.K4.K5

Nội dung của buổi học hôm nay là gì?

• Tập luyện Tabata

• Tìm hiểu và rèn luyện vận động chạy

• Tìm hiểu và rèn luyện vận động nhảy

• Tìm hiểu và rèn luyện thăng bằng

Tên App ứng dụng vận động tựng tác trên điện thoại được giới thiệu trong tiết học có tên là gì?

• Shopee

• Active Arcade

• Youtube kids

• Lazada

Hoạt động thể thao nào KHÔNG sử dụng hoạt động di chuyển chạy?

• Đá bóng

• Bóng rổ

• Cờ vua

• Cầu lông

Vận động viên chạy nhanh nhất thế giới có tên là gì?

• Cristiano ronaldo

• Usain bolt

• Lê Tú Chinh

• Asafa powell

Những lưu ý khi tập chạy bộ?

• Địa điểm và thời gian phù hợp

• Mặc đúng trang phục và giầy

• Cung cấp đủ nước

• Chạy vừa sức

• Phù hợp tập luyện với người bị bệnh tim mạch

Các động tác trong bài tập luyện vận động chạy là gì?

• Nâng cao đùi

• Chạy đá gót về sau

• Bước nhỏ

• Tất cả đáp án trên