PK TAHUN 1 MAKAN SECARA SIHAT

Gambar manakah yang menunjukkan makanan seimbang?

• 
• 

Yang manakah merupakan menu sihat untuk sarapan pagi?

• 
• 
• 

Yang manakah merupakan menu sihat untuk makan tengah hari?

• 
• 
• 

Minuman manakah yang menyihatkan?

• 
• 
• 

Snek manakah yang sedap dan menyihatkan?

• 
• 
• 

Snek manakah yang baik untuk kesihatan?

• 
• 
• 

Pencuci mulut ini boleh dimakan secara?

• Banyak dan berkali-kali

• sedikit dan berkali-kali

• sedikit dan tidak selalu

Mengapakah makanan ini tidak dianggap makanan seimbang?

• Tidak mempunyai sayur dan nasi

• Tidak sedap dan mahal

• Banyak bahan pengawet dan sudah disejuk beku

Apakah cara yang boleh digunakan untuk memastikan makanan berada dalam keadaan baik?

• Biarkan terdedah di atas meja

• Ditutup atau disimpan dalam almari makanan

• Dibiarkan di dalam kuali atau diatas dapur

Yang mana berikut mengandungi sodium/garam yang paling tinggi ?

• Telur

• Ikan masin

• Daging segar