પોષણ માસ 2021 અંતર્ગત ધાત્રી માતાઓ સાથે ક્વિઝ

(1) આપણે નબળા નવજાત બાળકને કેવી રીતે ઓળખી શકીએ ?

• જ્યારે બાળકનો જન્મ 8.5 મહિના પૂરા થાય તે પહેલા થયેલ હોય

• જ્યારે બાળકનું જન્મ સમયે વજન 2 કિલોથી ઓછું હોય છે

• જ્યારે બાળક સંપૂર્ણ તીવ્રતા સાથે સ્તનપાન કરી શકતું નથી.

• ઉપરના બધાજ

(2) આપણે નબળા નવજાત બાળકોને જીવિત રાખવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ?

• વધારનું સ્તનપાન આપીને

• કાંગારુ મધર કેર આપીને

• વધારનું સ્તનપાન,ઉષ્મા અને સ્વછતાને સુનિક્ષિત કરીને

• બાળકને જીવનરક્ષક એન્ટી બાયોટિક્સ દવા આપીને

(3) ૭ - ૮ મહિનાનાં બાળકને ખોરાકની કઈ વસ્તુઓ આપી શકાય છે?

• દાળનું પાણી

• ચા સાથે સોફ્ટ બિસ્કીટ

• ખિચડી

• ભાતનું પાણી (ઓસામણ)

(4) બાળકોને વિવિધતાસભર પોષણવાળો ખોરાક આપવાનું શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે ?

• સારી વૃદ્ધિ માટે

• સારું શીખવા અને પ્રવૃતિ માટે

• ચેપ / રોગો સામે લડવા માટે

• ઉપરના બધાજ

(5) કઈ ઉમરે બાળકને ખોરાકના વિવિધ જૂથોમાંથી ખોરાક આપી શકાય ?

• બાળક ૬ મહિનાનું થાય એટ્લે તરત જ

• બાળક ૧ વર્ષ નું થાય ત્યારે

• બાળક ૧૦ માહિનાનું થાય ત્યારે

• ઉપરમાથી કોઈ નહીં

(6) બાળકનું વજન કરતી વખતે શું સાવચેતી રાખવાની છે.

• ખાત્રી કરો કે બાળક હલન ચલણ કરતું નથી.

• બાળક ને ઓછા કપડાં પહેરવા જોઈએ. અને મોજા કે જૂતાં પહેરવા જોઈએ નહીં.

• બાળક નું વજન કરતાં પહેલા ચકાસો કે મસીન નો કાંટો જીરો "0" દર્શાવે છે.

• ઉપરના બધાજ

(7) બાળકો જે ખોરાક ખાય છે તે ખોરાક માં વિવિધ પ્રકારના પોષણ તત્વો શા માટે જરૂરી છે.

• વૃદ્ધિ અને વિકાસ માટે

• શીખવા અને પ્રવૃતિ માટે

• ચેપ સામે લડવા માટે

• ઉપરના બધાજ

(8) મહિના ના બાળકને બીમારી દરમ્યાન માતા એ શું ખવડાવવું જોઈએ.?

• સ્તનપાન ટાળવું જોઈએ કારક કે તે પચાવવું મુશ્કેલ છે.

• વારંવાર સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ.

• સ્તનપાન (ફ્રિક્વન્શિ )માં ઘટાડો કરવો જોઈએ.

• ઉપર માથી એક પાન નહીં.

(9) નવ જાત શિશુને કેટલા સમય માટે કાંગારૂ મધર કેર આપવામાં આવે છે.?

• નવ જાત શિશુ 2.5 કી.સુધી વજન થાય ત્યાં સુધી

• નવ જાત શિશુ સુધી પૂરક ખોરાક લેવાનું સારું કરે ત્યાં સુધી

• નવ જાત શિશુ એક મહિના નું થાય ત્યાં સુધી

• A અને C

સ્ટંટિંગ નું મુખ્ય કારણ શું છે.?

• અપૂરતો ઉપરી આહાર

• અનીમિયા

• વારંવાર ની બીમારી ઑ

• A અને C