પોષણ માસ ૨૦૨૧ - ધાત્રી માતાઓ સાથે ક્વિઝ

બાળક નું વજન કરતી વખતે શું સાવચેતી રાખવી જોઈએ?

• ખાત્રી કરો કે બાળક હલન ચલન કરતું નથી

• બાળક ને ફક્ત ઓછા કપડાં પહેરવા જોઈએ અને જૂતા કે મોજા પહેરવા જોઈએ નહિ

• બાળક નું વજન કરતા પહેલા ચકાસો કે મશીન નું વજન ' ૦' દર્શાવે છે

• આપેલ બધાં જ

બાળક જે ખોરાક ખાઈ છે તે ખોરાક માં વિવિધ પ્રકારનાં પોષક તત્વો શા માટે જરૂરી છે

• વૃદ્ધિ/વિકાસ માટે

• શીખવા અને પ્રવૃતિ માટે

• ચેપ સામે લડવા માટે

• આપેલ બધાં

મહિનાના બાળક ને બીમારી દરમિયાન બાળકને શું ખવડાવવું જોઇએ?

• સ્તનપાન ટાળવું જોઇએ કારણ કે તે પચાવવું મુશ્કેલ હોય છે

• વારંવાર સ્તનપાન કરાવવું જોઈએ

• સ્તનપાન માં ઘટાડો કરવો જોઈએ

• ઉપરનામાંથી એક પણ નહિ

નવજાત બાળક કેટલા સમય માટે કાંગારુ મધર કેર આપવામાં આવે છે

• નવજાત શિશુ નું વજન ૨.૫ કિલો થાય ત્યાં સુધી

• નવજાત શિશુ પૂરક ખોરાક લેવાનુ શરૂ કરે ત્યાં સુધી

• નવજાત શિશુ એક મહિનાનું થાય ત્યાં સુધી

• નવજાત શિશુ નું વજન ૨.૫ કિલો થાય ત્યાં સુધી અને નવજાત શિશુ એક મહિનાનું થાય ત્યાં સુધી

સ્ટંન્ટીંગ નું મુખ્ય કારણ શું છે ?

• અપૂરતો ઉપરી આહાર

• એનિમિયા

• વારંવાર ની બીમારીઓ

• અપૂરતો ઉપરી આહાર અને વારંવાર ની બીમારીઓ

આપણે નબળાં નવજાત બાળક ને કેવી રીતે ઓળખી શકીએ ?

• જ્યારે બાળક નો જન્મ ૮.૫ મહિના પૂરા થાય તે પહેલાં થયેલ હોય

• જ્યારે બાળક નું વજન ૨ કિલો થી ઓછું હોય છે

• જ્યારે બાળક સંપૂર્ણ તીવ્રતા સાથે સ્તનપાન કરી શકતું નથી

• આપેલ બધાજ

આપણે નબળાં નવજાત બાળક ને જીવિત રાખવા કેવી રીતે મદદ કરી શકીએ?

• વધારાનું સ્તનપાન આપી

• કાંગારુ મધર કેર આપી

• વધારાનું સ્તનપાન, ઉષ્મા અને સ્વચ્છતા ને સુનિશ્ચિત કરીને

• બાળક ને જીવન રક્ષક એન્ટીબાયોટીકસ દવા આપીને

૭-૮ મહિના ના બાળક ને ખોરાક ની કઈ વસ્તુઓ આપી શકાય ?

• દાળ નું પાણી

• ચા સાથે સોફ્ટ બિસ્કીટ

• ખીચડી

• ભાત નું પાણી ( ઓસામણ)

બાળકઓ ને વિવિધતાસભર પોષણ વાળો ખોરાક આપવાનું શા માટે જરૂરી છે?

• સારી વૃદ્ધિ માટે

• સારું શીખવા અને પ્રવૃતિ માટે

• ચેપ / રોગ સામે લડવા માટે

• આપેલ બધાજ

કઈ ઉંમરે બાળક ને ખોરાક ના વિવિધ જૂથો માંથી ખોરાક આપી શકાય ?

• બાળક એક વર્ષ નું થાય ત્યારે

• બાળક ૬ મહિનાનું થાય ને તરત જ

• બાળક ૧૦ મહિનાનું થાય ત્યારે

• બાળક ચાલતા શીખે ત્યારે