الوقوف على الكتفين والوقوف على الراس

مهارتي الوقوف على الرأس والوقوف على الكتفين مهارتان في لعبة

• الجمباز

• ألعاب القوى

• كرة اليد

• كرة القدم

المهارة في الصورة هي

• الوقوف على الكتفين

• الوقوف على اليدين

• الوقوف على الرأس

• الدحرجة المامية

في مهارة الوقوف على الكتفين يكون الإستناد على

• الرأس

• القدمين

• الكتفين

• الظهر

 في مهارة الوقوف على الكتفين الذراعين على الأرض موازية للجسم والمسافة بينهما باتساع الصدر 

• صح

• خطأ

في مهارة الوقوف على الكتفين يكون الجسم مفرود والقدمان في وضع رأسي فوق قاعده الارتكاز

• صح

• خطأ

في مهارة الوقوف على الكتفين يكون الراس مضموم على

• الركبتين

• الصدر

• البطن

• الظهر

المهارتان التي تعلمناهما في درسنا

ملاحظة يمكنك اختيار أكثر من اجابة

• الوقوف على الكتفين

• العجلة الجانبية

• االدحرجة الخلفية

• الوقوف على الراس

في مهارة الوقوف على الراس تكون اليدان باتساع

• الصدر

• القدمان

• البطن

• الرأس

في مهارة الوقوف على الراس تكون أصابع الكفين تشير إلى

• الخلف

• الأمام

في مهارة الوقوف على الراس وضع الرأس على الأرض يمثل مع الكفين

• مستطيل

• مربع

• مثلث