Sport Clasa a V-a

Câți pași trebuie să faci zilnic pentru a avea un stil de viață sănătos?

• 5.000

• 7.000

• 15.000

• 10.000

Elementele componente ale stilului de viață sănătos sunt:

• Alimentația, odihna, igiena, exercițiile fizice

• Alimentația și odihna

• Odihna și exercițiile fizice

• Odihna, Respirarea

Spălatul mâinilor și a feței după orice activitate fizică

• Adevarat

• Fals

Spălarea echipamentului o dată pe săptămână

• Adevarat

• Fals

Protejarea capului vara, cu o șapcă, atunci când practici exerciții fizice în aer liber.

• Adevarat

• Fals

Spălarea podelei sălii de sport este obligatorie:

• Să strălucească

• Să fie suficientă

• Să nu fie repartizată uniform

• Inchisa

Temperatura optimă pentru practicarea exercițiilor fizice în aer liber este cuprinsă între:

• 25° – 35°

• 10° – 15°

• 18° - 20°

• 5° - 8°

Cel mai important rol în lecția de educație fizică și sport îl au?

• Profesorul și elevii

• Elevii scutiți medical

• Băncile de gimnastică

• Saltelele de gimnastică