Habitudes

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Combien de minutes d'activité physique tu devrais faire CHAQUE JOUR?

15 minutes

2 heures

30 minutes

60 minutes

2.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Trouve les activités sédentaires (3)

Marcher

Jouer aux jeux vidéo

Regarder un documentaire

Jouer au basket

Regarder des stories instagrams

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Lorsque tu marches lentement sans transpirer, quelle est l'intensité de ton activité physique?

Faible

Modérée

Élevée

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Tu fais du vélo. Tu transpires, mais tu peux toujours parler avec ton ami. Quel est ton niveau d'intensité?

Faible

Modérée

Élevée

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Quels sont les bienfaits du sport? (Plusieurs réponses)

Meilleur sommeil

Apprendre à gérer ses conflits et travailler en équipe

Réduit le stress

Meilleur cardio

Être plus fort

6.

OPEN ENDED QUESTION

30 sec • Ungraded

Que peux-tu faire lorsque tu es stressé?

Evaluate responses using AI:

OFF

7.

MULTIPLE SELECT QUESTION

30 sec • 1 pt

Lorsque j'ai une bonne posture assise...

Mes deux pieds touchent le sol

Je suis assis sur le bout de ma chaise

J'ai le dos droit

Je place ma souris d'ordinateur loin de moi

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