五年级体健-预防和处理皮肤起泡的方法

鞋子过紧地____________和过于松动地___________，都可能导致脚长水泡。

• 摩擦，挤压

• 挤压，摩擦

选择______________的鞋子，尺寸不大也不小。

• 合脚

• 松动

避免双脚在鞋里闷出汗，注意卫生，勤换____________。

• 鞋子

• 袜子

不穿_______鞋子进行长时间徒步或登山。

• 新

• 旧

_____________因劳作而须反复摩擦，也应戴上手套。

• 手部

• 脚部

大水泡的处理方法：
用酒精清洁缝纫针 $\rightarrow$  把针插入水泡边 $\rightarrow$  _______________ $\rightarrow$  保留垂下的表皮 $\rightarrow$  ________________ $\rightarrow$  用绑带或纱布包扎

• 涂抹药膏，挤压水泡

• 挤压水泡，涂抹药膏