La anemia

Los valores normales de hemoglobina en adolescentes es de:

• ≥ 12 g/dL

• ≥ 15 g/dL

• ≥ 8 g/dL

Es una proteína rica en hierro que se encuentra en los glóbulos rojos:

• Hematíes

• Eritrocitos

• Hemoglobina

Sirve para transportar el oxígeno a los órganos y tejidos del cuerpo, así como también para trasladar el dióxido de carbono desde los órganos y tejidos hasta los pulmones.

• Hemoglobina

• Glóbulos blancos

• Plaquetas

Es hierro es un mineral importante para fabricar ............................ Su símbolo químico es......................

• Glóbulos blancos - He

• Hemoglobina - Fe

• Hemoglobina - He

La hemoglobina transporta el oxígeno desde los pulmones hacia todas las células. Este proceso se llama:

• Carbohemoglobina

• Oxihemoglobina

La hemoglobina transporta dióxido de carbono (CO2) hacia los pulmones para que sea eliminado al exterior. Este proceso se llama:

• Oxihemoglobina

• Carbohemoglobina

Son alimentos necesarios para elevar el nivel del hierro en el organismo:

• sangrecita, hígado, bazo, carnes rojas, pescado.

• Frutas

• Algunas verduras

Si se consume alimentos vegetales como las espinacas u hortalizas, lentejas, garbanzos, se los debe acompañar con ....................... para aumentar la absorción del hierro.

• Cítricos

• Azúcares

• Unas gotas de aceite

Algunas señales o síntomas de la anemia incluyen:

• Sueño, inapetencia.

• Irritabilidad, rendimiento físico disminuido, fatiga, mareos.

• Piel pálida

• Todas las anteriores

Hierro hemínico significa:

• Hierro de origen vegetal

• Hierro de origen animal