Quiz de Vitaminas

Respecto de las vitaminas es correcto afirmar que:

• Con escasas excepciones, el cuerpo no puede fabricarlas

• Se clasifican en hidrosolubles y liposolubles

• Los requerimientos en una persona varían según edad, o actividad física.

• Todas las anteriores

La falta de vitamina B1 o tiamina produce...

• Beriberi

• Escorbuto

• Esterilidad

• Raquitismo

La vitamina C se encuentra en...

• Los huevos

• La leche y sus derivados

• Las frutas y las verduras

• Los mariscos

Evita el escorbuto, incrementa la absorción de hierro

• Vit. B5

• Vit, C

• Vit. B12

• Vit. B9

La deficiencia de Niacina causa

• Raquitismo

• Queilosis, dermatitis

• Pelagra

• Anemia Megaloblastica

La vit, B6 o Piridoxina

• Transfiere electrones e hidrógenos

• Transporta grupos acetilos

• Actúa como coenzima en forma de NAD

• Transporta grupos aminos

Vitamina importante durante el embarazo

• Vit. B12

• Vit B9

• Vit. B5

• Vit B3

Las personas alcohólicas suelen sufrir de trastornos mentales, la vitamina que escasea en ellos es:

• El Ácido Pantotenico

• La Cianocobalamina

• El Ácido fólico

• La Tiamina

Vitamina que transfiere grupos carboxilos

• Vit. B8 o Biotina

• Vit. B6 o Piridoxina

• Vit. C o äcido ascorbico

• Vit. B1 o Tiamina

Cual es la función química de la riboflavina o vit. B2

• Actuar como coenzimas en forma de FMN y FAD

• Transporta grupos fosfatos

• Tranferir grupos aminas

• Actuar como coenzima en forma de NAD