Pemakanan GDM

Mengandung mesti makan untuk 2 orang?

• Ya

• Tidak

Kenaikan berat badan mendadak semasa mengandung boleh meningkatkan risiko untuk mendapat kencing manis semasa mengandung

• Ya

• Tidak

• Tidak pasti

Selepas 2 jam makan, bacaan gula saya sepatutnya

• 4 - 5 mmol/L

• 6 - 7 mmol/L

• Tidak pasti

Jumlah karbohidrat dalam 1 senduk nasi =

• 1 keping roti

• 1 keping roti canai

• 1 biji pisang Cavendish

Pilihan makanan yang boleh diambil sekiranya saya masih lapar di antara waktu makan

• 1 keping sandwich

• 1 keping roti canai

• 1 pinggan nasi goreng

Saya sudah habiskan 2 senduk nasi dan lauk tom yam, tapi saya masih mahu makan lagi. Apa makanan yang saya boleh tambah?

• Tom yam ayam

• Nasi perang

• Epal