Educación socioemocional

1.- Escribe un ejemplo de algo que te cuesta trabajo hacer.

2.- Las fortalezas son:

• a) Debilidades de cada personas

• b) Defectos de las personas

• c) Puntos fuertes para lograr algo

3.- Las emociones negativas también se conocen como :

• a) Emociones malas

• b) Emociones aflictivas

• c) Emociones dañinas

4.- Son ejemplos de emociones negativas:

• a) Alegría y Sorpresa

• b) Miedo y Enojo

• c) Satisfacción y entusiasmo

5.- Carol está haciendo un experimento en clase y Luis está escuchando la exposición de la profesora. ¿Cómo se siente cada uno ?

• a) Carol siente entusiasmo y Luis aburrimiento

• b) Carol Frustración y Luis desinterés

• c) Carol angustia y Luis tristeza

6.- Escribe el nombre de dos partes del cuerpo en donde se pueden concentrar el enojo.

7.- Una técnica para eliminar sensaciones y emociones negativas es:

• a) Dormir

• b) Correr

• c) Respiración profunda

8.- Para trabajar bien en equipo se necesita:

_________________________________________________.______________.

9.- Cuando una persona identifica emociones negativas puede practicar la técnica de:

• a) PARAR

• b) Caminar

• c) Correr

10.- Completa la expresión: “Me ayudas , ______________________”

• a) “Te ayudo”

• b) “Te respeto”

• c) “Te agradezco”