Verifica o que sabes...Alimentação  equilibrada  e  segura

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

O ser humano, como os outros animais, alimentam–se porque os alimentos…

possuem nutrientes em quantidades iguais.

são saborosos e ricos em açúcar.

fornecem muita gordura.

fornecem ao organismo nutrientes indispensáveis à vida.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Os prótidos, as vitaminas, as fibras, os minerais e a água, são exemplos de...

alimentos.

elementos.

nutrientes.

nenhuma das anteriores.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Os nutrientes, quanto à sua função, podem ser...

energéticos, fibrosos e reguladores.

plásticos, energéticos e reguladores.

construtores, caloríficos e reguladores.

nenhuma das anteriores.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

A Roda dos Alimentos transmite a ideia de que a alimentação diária deve ser...

pobre em vegetais e rica em carnes brancas.

rica em leguminosas e gorduras.

completa, equilibrada e variada.

nenhuma das anteriores.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Os conservantes contidos num alimento servem para...

dar cor ao alimento.

aumentar a duração do alimento.

intensificar o sabor do alimento.

evitar a alteração do alimento.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

A inatividade física é prejudicial à saúde porque...

o coração bate mais devagar.

o corpo não gasta muitas das calorias ingeridas.

aumenta a hipertensão arterial.

provoca emagrecimento.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

A obesidade pode ser causada por...

uma alimentação pobre em prótidos.

consumo exagerado de cereais integrais.

uma alimentação rica em vegetais e fruta.

excessivo consumo de gorduras na alimentação.

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