¿Cómo me siento?

Si siento que mis emociones me envuelven y se desbordan, yo debo:

• Desahogarme llorando

• Ignorar mis emociones

• Comunicárselo a alguien de confianza

• No quejarme porque otros la pasan peor

Para realizar un trabajo exitoso donde demuestre mis habilidades, yo debo:

• Dejar de oír al resto

• Ser más interactivo que los demás

• Seguir destacándome y ayudar al resto

• Competir con los demás

Si mi compañero tiene un pensamiento distinto al mío, procedo a:

• Respetar sus decisiones y opiniones

• Preguntar y escuchar sus razones

• No seguir escuchando lo que dice

• Burlarme de la persona

Si me dan una mala noticia, yo me siento:

• Triste

• Inquieto

• Nervioso/a

• Tranquilo

En el ámbito personal, ¿Qué debo considerar antes de tomar decisiones importantes?

• Sólo mi bienestar

• Que me beneficie a mi y no a los demás

• Que mis familiares lo aprueben

• Que los demás se sientan cómodos