HOẠT ĐỘNG HÔ HẤP

Ở người, một cử động hô hấp được tính bằng

• 2 lần hít vào và 1 lần thở ra.

• 1 lần hít vào và 1 lần thở ra

• 1 lần hít vào hoặc 1 lần thở ra

• 1 lần hít vào và 2 lần thở ra

Hoạt động hô hấp của người có sự tham gia tích cực của những loại cơ nào ?

• Cơ lưng xô và cơ liên sườn

• Cơ ức đòn chũm và cơ hoành

• Cơ liên sườn và cơ nhị đầu

• Cơ liên sườn và cơ hoành

Khi chúng ta hít vào, cơ liên sườn ngoài và cơ hoành sẽ ở trạng thái nào ?

• Cơ liên sườn ngoài dãn còn cơ hoành co

• Cơ liên sườn ngoài và cơ hoành đều dãn

• Cơ liên sườn ngoài và cơ hoành đều co

• Cơ liên sườn ngoài co còn cơ hoành dãn

Trong quá trình trao đổi khí ở tế bào, loại khí nào sẽ khuếch tán từ tế bào vào máu ?

• Khí nitơ

• Khí cacbônic

• Khí ôxi

• Khí hiđrô

Quá trình trao đổi khí ở người diễn ra theo cơ chế

• bổ sung

• chủ động

• thẩm thấu

• khuếch tán

Khi luyện thở thường xuyên và vừa sức, chúng ta sẽ làm tăng

• dung tích sống của phổi

• lượng khí cặn của phổi

• khoảng chết trong đường dẫn khí

• lượng khí lưu thông trong hệ hô hấp

Vai trò của sự thông khí ở phổi.

• Giúp cho không khí trong phổi thường xuyên được đổi mới.

• Tạo đường cho không khí đi vào.

• Tạo đường cho không khí đi ra

• Vận chuyển không khí trong cơ thể.

Trao đổi khí ở tế bào bao gồm các quá trình:

•  Trao đổi khí ở tế bào là sự khuếch tán của O₂ từ máu vào tế bào.

• Trao đổi khí ở tế bào là sự khuếch tán của CO₂ từ tế bào vào máu.

• . Trao đổi khí ở tế bào gồm sự khuếch tán của CO2 từ máu vào tế bào và của O₂ từ tế bào vào máu.

• Trao đổi khí ở tế bào gồm sự khuếch tán của O₂ từ máu vào tế bào và của CO₂ từ tế bào vào máu.

Ý nghĩa của sự trao đổi khí ở tế bào là: 

• Làm tăng nồng độ oxi trong máu

• Cung cấp oxi cho tế bào và loại CO2 khỏi tế bào

• Làm giảm nồng độ CO2 của máu

• Cả A, B và C

Để bảo vệ phổi và tăng hiệu quả hô hấp, chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây ?

• Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với khói bụi hay môi trường có nhiều hoá chất độc hại

• Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, bao gồm cả luyện thở

• Nói không với thuốc lá

• Tất cả các phương án còn lại