Search Header Logo

DẠY HỌC TỈNH THỨC

Authored by Nguyễn Bích Phượng

Education

KG - Professional Development

Used 3+ times

DẠY HỌC TỈNH THỨC
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Tỉnh thức là gì ?

Là khi một người tập trung toàn bộ cảm xúc, cảm giác và suy nghĩ của mình vào một sự vật, sự việc mà không có bất kỳ phán xét gì. 

Là khi một người can thiệp toàn bộ cảm xúc, cảm giác và suy nghĩ của mình vào một sự vật. 

Là khi một người phán xét toàn bộ cảm xúc, cảm giác và suy nghĩ của mình vào một sự vật.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Luyện tập tỉnh thức là chúng ta đang luyện tập:

Là luyện tập khả năng tập trung để sống trọn vẹn với từng khoảnh khắc hiện tại.

Là luyện tập khả năng phân tích , quan sát, vun bồi hiểu biết.

Là luyện tập kỹ năng phán đoán và đưa ra nhận định giải quyết vấn đề.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Tỉnh thức giúp bộ phận nào trong não bộ phát triển:

Thùy trước trán

Thùy thái dương

Thùy đỉnh

Hồi hải mã

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Khi nào ta lo lắng?

Khi khó chịu

Sự việc chưa được giải quyết, đáng giá vấn đề quá mức xảy ra.

Do nóng giận

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Sự căng thẳng, lo âu là do bộ phận/hệ thần kinh nào sau đây bị kích hoạt kéo dài?

Vùng vỏ não trước trán

Hệ thần kinh đối giao cảm

Hệ thần kinh giao cảm/ trục vùng dưới đồi – tuyến yên – tuyến thượng thận

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Phát biểu nào sau đây đúng khi nói về vai trò điều chỉnh cảm xúc?

Cảm xúc ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động

Suy nghĩ ảnh hưởng đến cảm xúc và hành động

Hành động ảnh hưởng đến suy nghĩ và cảm xúc

Cảm xúc ảnh hưởng đến tâm trí

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bốn quá trình thực hành tỉnh thức?

Sao nhãng – Định hướng lại sự chú tâm – Duy trì sự chú tâm – Nhận biết sao nhãng

Nhận biết sao nhãng – Định hướng lại sự chú tâm – Sao nhãng - Duy trì sự chú tâm

Sao sao – Thấy sao sao – Định sao sao – Chú tâm

Sao nhãng – Nhận biết sao nhãng – Định hướng lại sự chú tâm – Duy trì sự chú tâm

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?