21-22 S4PEX 聖誕假期 (Part 6 & 9)

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10th Grade

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9 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

網球肘是屬於哪一類型的受傷?
撞傷
過度勞損
肌肉受傷
扭傷

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

對於一般肌肉拉傷或關節扭傷,以下哪一個是急救處理步驟的順序?

(1) 冰敷10分鐘

(2) 抬高患處高於心臟水平

(3) 休息

(4) 以彈性繃帶壓著患處

(1), (2), (3), (4)
(2), (1), (4), (3)
(3), (1), (4), (2)
(3), (4), (2), (1)

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

一個未經訓練的人做劇烈運動後,常會感到肌肉酸痛。這種酸痛感覺經常在什麼時候才開始?
離心運動12小時後
向心運動12小時後
離心運動36小時後
向心運動36小時後

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

急救員在處理下列四個受傷球員情況時,以下哪一項是適當的優先次序?

(1) 右肩畸型,但球員可以自己步行到球員席

(2) 足踝扭傷,球員覺得痛楚

(3) 前額出血,球員坐在地上發抖

(4) 球員胸部受撞擊後呼吸停頓

(4) > (3) > (1) > (2)
(3) > (4) > (2) > (1)
(3) > (1) > (4) > (2)
(4) > (1) > (2) > (3)

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

以下哪些是熱身活動的功能?

(1) 產生更多關節液

(2) 提高肌肉黏度

(3) 加快氧氣運送

(4) 舒張微血管

只有(1)、(2)和(3)
只有(1)、(2)和(4)
只有(1)、(3)和(4)
只有(2)、(3)和(4)

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

在八支球隊參與的籃球聯賽中,如賽會採用單循環賽制,應有多少場賽事?

26
28
54
56

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

八支球隊參與單淘汰的排球賽,總共有多少場賽事?

7

8

9

10

8.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

康樂管理程序通常包含以下四個步驟。

(1) 領導

(2) 操控

(3) 組織

(4) 計畫

以下哪一個是最佳的管理次序?

(1) > (3) > (2) > (4)

(1) > (4) > (2) > (3)

(4) > (1) > (3) > (2)

(4) > (3) > (1) > (2)

9.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

4. 以下哪些是香港體育總會的一般收入來源?

(1) 政府資助

(2) 門券收入

(3) 香港賽馬會慈善信託基金

(4) 運動員比賽贏取的獎金

(1) 及 (2)
(1) 及 (3)
(2) 及 (4)
(3) 及 (4)

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