Wohlbefinden
Authored by Евгения Трепенок
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
genug schlafen
Wechseldusche nehmen
Stresshormone aus dem Körper vertreiben
ein warmes Bad nehmen
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Rauchen wirkt negativ auf unser Wohlbefinden
Tee mit Honig trinken
die Gefäße trainieren
die Durchblutung fördern
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
fettes Essen
Joggen
Vollkornprodukte
Lesen wirkt positiv auf unser Wohlbefinden
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
gezielte Übungen im Fitnessstudio
stärkehaltige Beilagen
Meditation
ausreichender Schlaf
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
ausreichender Schlaf wirkt positiv auf unser Wohlbefinden
zügiges Gehen
Gartenarbeit
Tanzen
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Aerobic
ein gutes Buch
Bewegungsmangel
Wechseldusche wirkt positiv auf unser Wohlbefinden
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Aerobic
körperliche Aktivität
Leistungssport
Meditation
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