Dinh Dưỡng Thể Thao

Dinh Dưỡng Thể Thao

3rd Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Trò chơi nhóm 4

Trò chơi nhóm 4

3rd Grade

10 Qs

BÀI 1 GDCD 12

BÀI 1 GDCD 12

KG - 3rd Grade

12 Qs

CN11

CN11

1st - 10th Grade

10 Qs

Quản trị học

Quản trị học

1st - 3rd Grade

12 Qs

Tài chính - Chứng khoán

Tài chính - Chứng khoán

1st - 10th Grade

10 Qs

Họp PH 7A10.c2ntp.2021

Họp PH 7A10.c2ntp.2021

1st - 12th Grade

10 Qs

Kỹ năng học trực tuyến

Kỹ năng học trực tuyến

1st Grade - Professional Development

15 Qs

Vui học tuần 14

Vui học tuần 14

3rd Grade

14 Qs

Dinh Dưỡng Thể Thao

Dinh Dưỡng Thể Thao

Assessment

Quiz

Education

3rd Grade

Practice Problem

Hard

Created by

Hang Vo

Used 242+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Trong dinh dưỡng thể thao thì quyết định bao nhiêu % dành cho việc tập luyện và ăn uống

    70% tập luyện, 30% ăn uống

      30% tập luyện, 70% ăn uống

     50% ăn uống, 50% tập luyện

      Tất cả phương án trên

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Câu 2: Thời điểm tiêu thụ protein lý tưởng nhất là bao nhiêu?

  Từ 2 giờ sau khi tập luyện

    Từ 30 giây đến 3 giờ sau khi tập luyện

     Từ 1 giờ 30 phút đến 2 giờ sau khi tập luyện

     Từ 30 phút đến 2 giờ sau khi tập luyện

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Trong tháp cân đối dinh dưỡng, trung bình cho 1 người 1 tháng thì đường nên ăn bao nhiêu?

   Dưới 500g

Dưới 300g

    Trên 600g

   Trên 500g

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Có mấy nguyên tắc quan trọng trong chế độ dinh dưỡng thể thao?

3

4

2

Tất cả phương án trên

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Dinh Dưỡng trong tập luyện thể thao như thế nào?

    Đây là một kế hoạch ăn uống được thiết kế giúp người tập hoặc vận động viên có thể hoạt động tốt nhất.

Chế độ dinh dưỡng thể thao thường được xây dựng riêng cho mỗi người tùy thuộc vào nhu cầu năng lượng cụ thể

Đây là một kế hoạch ăn uống, quá trình cung cấp đầy đủ các loại thực phẩm, năng lượng để giúp cơ thể trong hoạt động thể dục thể thao.

A.      Phương án B,C

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Có mấy nhóm chất không thể thiếu với dinh dưỡng thể thao?

  Tinh bột- chất đạm-chât béo-chất xơ

   Tinh bột-chất xơ vitamin và khoáng chất

  Chất đạm-chất béo- chất xơ vitamin và khoáng chất

Tinh bột-chất xơ vitamin và khoáng chất-chất béo-chất đạm

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Có bao nhiêu tầm quan trọng trong dinh dưỡng thể thao?

4

3

5

Không đáp án nào

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?