التأثيرات البيئية للتكنولوجيا

يشير مصطلح النفايات الالكترونية الى

• البيانات القديمة والغير مرغوب فيها

• كل جهاز الكتروني قديم

• الاجهزة التي تلوث البيئة بسبب احتوائها على مواد سامة

• رسائل البريد الالكتروني العشوائية والبرامج الضارة

يمكننا تقليل النفايات الالكترونية من خلال

• تفكيك الاجهزة الالكترونية والتخلص منها كنفايات

• بيع الاجهزة او التبرع بها ما دامت صالحة للاستخدام

• الاحتفاظ دائما بجميع الأجهزة الالكترونية القديمة لدينا

• شراء الاجهزة التي لديها خاصية حفظ الطاقة

يمكن استخدام قرص صلب قديم

• كجهاز لتشغيل وسائط التخزين الأخرى

• فقط لاعادة التدوير

• كجهاز لتوفير الطاقة

• كقرص صلب خارجي

يرمز المصطلح

• RENAME-RENEW-REUSE

• REDUCE-REUSE-RECYCLE

• REDUCE-RECOLLECT-RECYCLE

• REMEMBER-REUSE-RECYCLE

من المشاكل الصحية المتعلقة بطريقة الجلوس الغير صحيحة

• العزلة الاجتماعية

• الارق

• الاكتئاب

• الصداع

من طرق الحمايه من المشاكل الصحيه المتعلقة بطريقة الجلوس الغير صحيحة

• استخدم كرسي مريح بحيث يكون العمود الفقري في وضعه الطبيعي

• اخذ استراحه كل ساعتين

• رفع الشاشه لكي ينحني الرأس الى الامام

• اجعل الشاشة قريبه جدا من وجهك

للحماية من إجهاد العين عند استخدام الحاسوب

• ان تعكس الشاشة الضوء من النافذة

• اخذ استراحه كل 5 ساعات

• يجب ان تكون اضاءة االغرفة اقل من اضاءة الشاشة

• قلل التباين والسطوع للشاشه

من المشاكل الصحيه لاجهاد العين عند استخدام الحاسوب

• آلام وجفاف العين

• العزلة الاجتماعية

• القلق

• الأرق

يؤدي الاستخدام المفرط للحاسوب إلى

• الترفيه واالتسليه

• التواصل مع الاصدقاء

• العزلة الاجتماعية

• التعلم واكتساب المهارات

لتجنب الآثار السلبية للاستخدام المفرط للحاسوب

• العزلة الاجتماعية

• الاكتئاب

• القلق

• التعلم واكتساب مهارات جديدة