Vitamin và muối khoáng

Trẻ em cần được bổ sung loại vitamin nào để phòng chống bệnh khô mắt?

• Vitamin B1

• Vitamin A

• Vitamin C

• Vitamin D

Vì sao các thủy thủ đi canada bị mắc bệnh xcobut (viêm khớp, chảy máu lợi,..)

• Thức ăn thiếu muối

• Thức ăn không có rau quả, thịt tươi

• Thức ăn thừa protein

• Thức ăn thừa muối

Vitamin là gì?

• Là hợp chất hữu cơ có trong thịt rất cần thiết cho cơ thể

• Là hợp chất hữu cơ có trong thức ăn, với lượng nhỏ nhưng rất cần thiết cho cơ thể

• Là chất cung cấp năng lượng cho cơ thể

• Là chất vô cơ có nhiều trong rau, củ, quả cần thiết cho cơ thể.

Vitamin nào cần cho sự trao đổi canxi và photpho?

• Vitamin C

• VItamin E

• Vitamin B2

• Vitamin D

Loại vitamin duy nhất được tổng hợp dưới da dưới ánh sáng mặt trời?

• Vitamin B12

• Vitamin B6

• Vitamin D

• Vitamin B1

Vitamin C có nhiều trong

• Bơ , trứng, dầu cá

• Gan, thịt lợn, cá hồi

• rau xanh, quả tươi, cà chua

• Lúa gạo, sữa, ngũ cốc

Nhóm những vitamin nào dưới đây gồm những vitamin tan trong nước?

• Vitamin C, B6, B12

• Vitamin E, D, C

• Vitamin C, B6, A

• Vitamin C, A, B12

Loại muối khoáng nào dưới đây có vai trò quan trọng trong việc hàn gắn vết thương ?

• Iot

• Canxi

• kẽm

Chất khoáng nào là thành phần cấu tạo nên hêmôglôbin trong hồng cầu người ?

• Sắt

• Kẽm

• Đồng

• Canxi

Khi nói về vai trò của muối khoáng đối với cơ thể. Có bao nhiêu phát biểu dưới đây đúng?

I. MK là thành phần quan trọng của tế bào

II. MK đảm bảo cân bằng áp suất thẩm thấu và lực trương của tế bào

III. Tham gia vào trao đổi chất và năng lượng

IV. Cần cho sự tăng trưởng và vững chắc của xương.

• 1

• 2

• 3

• 4