Quis PJOK Grade 6 kebugaran jasmani

terbebasnya tubuh, baik fisik maupun mental, dari segala penyakit disebut ?

• Bugar

• Sehat

• Sakit

• Kuat

kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari secara maksimal, dan masih mempunyai cadangan tenaga tanpa mengalami kelelahan yag berlebih disebut ?

• Bugar

• Sehat

• Sakit

• Kuat

kemampuan seseorang melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan berlebihan disebut ?

• Manusia Super

• Kesehatan Jasmani

• Kebugaran Jasmani

• Kekuatan Tubuh

berikut ini yang bukan merupakan olahraga yang dapat meningkatkan kebugaran jasmani adalah ?

• Renang

• Senam

• Lari

• Catur

Dibawah ini yang bukan unsur - unsur kebugaran jasmani adalah ?

• Kekuatan

• Kecepatan

• Keseimbangan

• Latihan

kemampuan seseorang melakukan gerakan berkesinambungan dalam waktu sesingkat-singkatnya disebuat ?

• Kekuatan

• Kecepatan

• Kelenturan

• Kelincahan

kemampuan seseorang memakai organ tubuhnya seperti jantung dan paru-paru secara efektif dan efisien dalam melakukan aktivitasnya disebut ?

• Keseimbangan

• Daya Tahan

• Kekuatan

• Kelenturan

kemampuan menggunakan otot untuk menerima beban sewaktu bekerja disebut ?

• Kelincahan

• Daya Tahan

• Kekuatan

• Kecepatan

kemampuan mengendalikan organ dan syaraf otot, sehingga bisa mengendalikan gerakan tubuh dengan baik disebut ?

• Kekuatan

• Daya Tahan

• Keseimbangan

• Kelincahan

efektivitas tubuh seseorang menyesuaikan diri dengan gerakan atau aktivitas yang mengandalkan kelenturan tubuh disebut ?

• Kelenturan

• Kelincahan

• Kecepatan

• Keseimbangan