Rueda de los alimentos

¿Qué es?

• Rueda de los alimentos

• Un grupo de alimentos

Tenemos que tomar la misma cantidad de todos los grupo de alimentos

• Verdadero

• Falso

Es malo para nuestra salud tener EXCESO de nutrientes de un tipo

• Verdadero

• Falso

Dentro de un grupo de alimentos, todos son igual de saludables:

• Verdadero

• Falso

Es importante evitar el consumo de estos alimentos ya que ocasionan obesidad ...

• Refrescos y frituras
• Verduras
• Frutas
• Cereales

Una dieta saludable debe ser…

• adecuada.

• equilibrada.

• moderada.

En la rueda de alimentos están representados…

• los cuatro grupos de alimentos.

• los seis grupos de alimentos.

• los cinco grupos de alimentos.

Los alimentos que hay que lavar antes de comerlos....

• Los que se toman crudos, como la fruta y la verdura.

• La carne, la fruta y la verdura

• La bollería, la carne y la fruta.

¿Qué es esto?

• pizza

• pasta

• espaguetis

• hamburguesa

¿Qué fruta es?

• fresa

• manzana

• naranja

• kiwi