21.5. Цигун

Основополагающим принципом цигун является работа ...

• с энергией

• над выносливостью

• с внутренним настроением

• по избавлению от лишних мыслей

Цигун появился в Китае в династию Хань. С какими практиками он был заимствован?

• иудейскими

• мусульманскими

• христианскими

• буддийскими

Первой китайской книгой, посвященной энергии ци была "Книга перемен". Какая природная сила в ней НЕ упоминалась?

• Небо

• огонь

• земля

• человек

Какой вид обучения цигуну тесно связан с тайцзицюанем?

• статический

• динамический

• медитативный

• с использованием внешних средств

Как называется комплекс упражнений на картинке?

• Шесть волшебных звуков

• Энергетические шары

• Восемь кусков парчи

• Канон изменения в мышцах

Какой вид обучения цигун включает в себя визуализацию или сосредоточение внимания на конкретных идеях, звуках, образах, понятиях или моделях дыхания.

• статический

• динамический

• медитативный

• с использованием внешних средств