السعادة

ما هي السعادة؟

• الشعور بالتشاؤم

• الشعور بالذنب

• الشعور بالطمأنينة و الأريحية و البهجة.

• شعور بالحزن، وفقدان المتعة

كيف تسعد الآخرين؟

• عدم احترامهم

• عدم تقديرهم

• إيذائهم

• بمساعدتهم و استقبالهم بوجه مبتسم و بشوش بالإضافة بتقديم هدية

الإبتسامة هي سر السعادة

• خطأ

• صح

تتحقق السعادة بالمال أو المنصب فقط

• خطأ

• صح

لممارسة السعادة يجب

• عبوس الوجه دائما

• إبقاء البسمة مرسومة على وجهنا و التفاؤل

• أن نفكر بأفكار سوداوية

• أن ننظر للحياة بنظرة إيجابية و أن نتعامل مع المصاعب أنها تحديات تزيد من قدراتي